华硕TUF Z790主板概览 | AI生成和翻译

首页 2026.07

问题：华硕 TUF GAMING Z790-PLUS WIFI 主板简介

华硕 TUF GAMING Z790-PLUS WIFI 是一款基于英特尔 Z790 芯片组的高端消费级 ATX 主板，主要面向第 12/13/14 代英特尔酷睿处理器（Alder Lake / Raptor Lake / Raptor Lake Refresh）。

Image

Image

Image

主要规格

特性 详情
CPU 插槽 LGA1700
CPU 支持 英特尔第 12/13/14 代 Core
芯片组 英特尔 Z790
板型 ATX
内存 4 × DDR5 DIMM
内存容量 最高 192GB DDR5（使用 48GB 模块时）
PCIe 显卡插槽 PCIe 5.0 x16
M.2 存储 多个 M.2 NVMe 插槽（PCIe 4.0）
网络 2.5Gb 以太网
无线 WiFi 6 + 蓝牙
VRM 带散热片的强劲供电设计
BIOS UEFI，支持 CPU 升级

为什么 Z790 重要

英特尔主板层级：

H610
  |
B660/B760
  |
Z690/Z790  <--- 面向发烧友

关键区别：

对于以下处理器：

Z790 是合理的搭配。

VRM / 供电

“供电稳”部分意味着主板拥有更强的 VRM 设计。

例如：

电源 12V
 |
VRM
 |
CPU 电压 ~1V
 |
CPU 核心

一颗 13900K 可消耗：

弱主板可能会出现降频。而 TUF Z790 能更好地支持这些处理器。

针对你的 RTX 3090 / 双显卡设想

这块主板很有意思，但请注意：

PCIe 布局

通常：

CPU PCIe 通道：

显卡插槽 1：
PCIe 5.0 x16

芯片组：
PCIe x4 通道
 |
M.2
 |
其他 PCIe 插槽

第二块显卡通常运行在：

显卡1：PCIe 5.0 x16
显卡2：PCIe 4.0 x4

因为消费级英特尔 CPU 只有：

CPU：
16 条 PCIe 通道用于显卡
4 条 PCIe 通道用于 NVMe

总计：
20 条 PCIe 通道

不像服务器平台：

Threadripper：
64+ 条 PCIe 通道

EPYC：
128+ 条通道

所以对于：

与你现有的 MSI MAG B760M Mortar WiFi 对比

你之前的这块主板：

MSI MAG B760M Mortar WiFi

本身其实已经是一块非常出色的主板了。

区别：

  MSI B760M Mortar 华硕 TUF Z790
尺寸 mATX ATX
DDR5 支持 支持
CPU 超频 不支持 支持
PCIe 通道 较少 更多
扩展性 中等 更好
VRM 良好 更强
双显卡 受限 略好

针对你的使用场景：

主板本身并非性能瓶颈。

主要限制在于：

  1. 显存
  2. PCIe 带宽
  3. 电源供应
  4. 散热

二手市场价值

一块二手的 TUF Z790-PLUS WIFI 是比较合理的选择，因为：

但我不会为了它而支付远超 B760 的溢价。

对于 AI 工作站：

B760 + RTX3090
        |
        |
        v
相同的模型训练速度

Z790 + RTX3090

计算工作由 GPU 完成。

针对你的情况（目前使用 i9-13900KF + RTX 4070，考虑升级 RTX 3090/双显卡），升级到 Z790 的主要原因不是性能，而是物理扩展空间和 PCIe 布局。如果你想要 2×3090，即使是 Z790 也不理想——这时你需要考虑 Threadripper / 工作站平台。

AI生成和翻译，但整理分享仍需精力。如果觉得有帮助，欢迎 捐助支持。 微信：@lzwjavaWeChat QR · X: @lzwjava · 打个招呼 👋

返回 捐助