كيف تتجنب الموت
أنا على وشك أن أبلغ الثلاثين من العمر. لم أكن أعرف الكثير عن الموت أثناء نشأتي حتى عام 2019، عندما توفي أحد أقاربي. وفي عام 2022، توفي قريب آخر. علمت أيضًا أن اثنين من زملائي في الصف قد توفيا. خلال فترة COVID التي استمرت ثلاث سنوات، شهدنا الكثير من الوفيات في الأخبار.
كإنسان مسؤول، أريد أن أشارك الدروس التي تعلمتها من هذه التجارب.
كن حذرًا في الحياة، لا تسقط من المرتفعات
هناك العديد من الأماكن المرتفعة في المدينة. إذا لم يكن الشخص حذرًا بما فيه الكفاية، فإن السقوط قد يتسبب في إصابات خطيرة أو حتى يكون قاتلًا.
أدمغتنا تتأذى بسهولة عند السقوط. منذ زمن بعيد، لم تكن هناك العديد من المباني الشاهقة على الأرض. يحتاج البشر إلى التكيف مع أنماط الحياة الجديدة.
كن متفائلاً، واعتنِ بحياة اجتماعية
عندما تكبر في السن، تبدأ دورة حياتك في البقاء دون تغيير—مجرد عائلة، زملاء، وبعض الأصدقاء. مع وجود عدد أقل من الأشخاص لمشاركة حياتك معهم، تقل تفاعلاتك مع الآخرين.
نظرًا لأن حياتك تعتمد بشكل كبير على العمل والعائلة، كن حريصًا على الحفاظ على جو عائلي جيد وعلاقات عمل إيجابية مع زملائك.
وتعلم كيفية التعامل مع التوتر. التوتر جزء كبير من الحياة الحديثة. نحتاج إلى التعلم أكثر، وفهم كيف يعيش الآخرون في هذا العالم، ومعرفة كيف عاش الناس منذ زمن بعيد. نحتاج إلى القراءة كثيرًا لاكتساب وجهات نظر صحيحة حول الأشياء.
كن منضبطًا ذاتيًا، تجنب المقامرة والديون الكبيرة
المقامرة سلوك سيء ينطوي على مخاطر عالية. إنه ليس عقلانيًا. المقامرة يمكن أن تجعلك تخسر الكثير من المال بسرعة وقد تؤدي إلى الاكتئاب.
الكثير من الديون هو شيء نحتاج إلى تجنبه. يبدو أننا لا نستطيع تجنب الرهن العقاري لأننا نحتاج إلى منزل. هذا ليس صحيحًا. اكتشفت أنه في عام 2024، فقدت مليون يوان صيني عندما اشتريت منزلًا في قوانغتشو في عام 2022. كنت غير سعيد لفترة طويلة، ولكن بعد ذلك فكرت كثيرًا ووصلت إلى استنتاج مفاده أن حلم السكن ينتهي. المعلومات، برامج المعرفة، الذكاء الاصطناعي، والعملات المشفرة هي المستقبل. كتبت مقالًا بعنوان “نهاية حلم السكن.”
بمجرد أن يتقبل عقلك الخسارة، ستشعر بالهدوء حيالها. لذا قررت أن أتقبل هذه الحقيقة وأمضي قدمًا دون أن أشكو كثيرًا منها مرة أخرى.
إنه قرض الرهن العقاري. أنواع المقامرة الأخرى ستجعل الأمور أسوأ. لقد سمعت عن بعض الحالات في محيطي.
كن حذرًا من عمليات الاحتيال أو الجرائم
تجربتي في الولايات المتحدة لم تكن إيجابية جدًا من حيث السلامة. أخبرني صديق ألا أذهب إلى الأماكن التي يتجمع فيها الناس في الولايات المتحدة، مثل الكرنفالات الموسيقية، وأن أكون حذرًا من الذهاب إلى الأماكن الخطرة في المدن. هذا صحيح — يمكن أن يكون الأمر مخيفًا. على الرغم من أنه قد يحد من أنشطتك، إلا أن تجنب هذه الأنواع من المواقف الخطرة يسمح لك بالاستمتاع بالعديد من الجوانب الأخرى في الحياة.
كن بصحة جيدة وعامل جسمك بشكل جيد
بعض الأشخاص الذين أعرفهم قد توفوا بسبب السرطان. غالبًا ما كانت هذه الوفيات نتيجة لسلوكيات غير صحية. هذا الأمر دفعني لأن أصبح أكثر وعيًا بالصحة في السنوات الأخيرة. لقد كتبت مقالات مثل “انتبهوا لمدى نضارة الطعام” و”تناولوا الفواكه بدلًا من الوجبات الخفيفة”. ومن النصائح الأخرى التي أقدمها اختيار الأطعمة الأكثر طبيعية وممارسة المزيد من التمارين الرياضية.
رعاية الأسرة وتعليم الأطفال عن السلامة
لرفاهية الأسرة تأثير عميق علينا. لذلك، تعتبر الصحة والسلامة ذات أهمية قصوى بالنسبة لنا. تعليم الأطفال الحذر من الغرباء أمر لا شك فيه. غالبًا ما يكون الأطفال أبرياء ويثقون بسهولة بالآخرين. ومع ذلك، لا يزال هناك أشخاص سيئون وأعمال إجرامية في العالم، لذا يجب أن نكون يقظين.
النهاية
مع تقدمنا في العمر، سنواجه المزيد من المواليد والوفيات. يبدو أن الموت أمر لا مفر منه، على الرغم من أن الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا يساعداننا في العيش لفترة أطول. لذا تأكد من أننا في حياتنا المحدودة نحقق بعض الإنجازات. نحقق المستحيل. نحقق بعض أحلامنا. عش حياة بلا ندم وعشها بالكامل.