偏好有背景聲音
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不論你在做什麼，都偏好有背景聲音。
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播放播客、YouTube視頻或音樂。
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左右耳塞交替使用，讓耳朵得到休息。
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專注或分心並不完全取決於是否有背景聲音。有時候沒有聲音，但你仍然會發現自己分心。
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嘗試持續幾個月都有背景聲音。
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對於語言學習，這可能特別有幫助。
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這就像在教室裡——當你專注於黑板時，老師和其他學生的背景聲音存在。學習的效果取決於你的投入程度。
不論你在做什麼，都偏好有背景聲音。
播放播客、YouTube視頻或音樂。
左右耳塞交替使用，讓耳朵得到休息。
專注或分心並不完全取決於是否有背景聲音。有時候沒有聲音，但你仍然會發現自己分心。
嘗試持續幾個月都有背景聲音。
對於語言學習，這可能特別有幫助。
這就像在教室裡——當你專注於黑板時，老師和其他學生的背景聲音存在。學習的效果取決於你的投入程度。