背景音があった方がいい | オリジナル、AI翻訳
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何をしているかに関わらず、背景音がある環境を好む。
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ポッドキャスト、YouTube動画、音楽を流す。
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耳を休ませるために、左右のイヤホンを交互に使う。
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集中力や気が散るかどうかは、背景音の有無だけで決まるわけではない。音がなくても気が散ってしまう時がある。
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数ヶ月間、一貫して背景音を流してみる。
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言語学習には特に役立つことがある。
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教室にいるようなものだ——黒板に集中している間も、先生や他の生徒の声が背景音として聞こえる。学習効果は、どれだけ没頭できるかにかかっている。
追記：2025年の夏、私は背景音を好むのをやめた。静寂は心を落ち着かせるかもしれない。