佩戴低150度眼镜自然减轻近视
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前言
上述眼镜和一年时间帮助我确认了来自王垠的这一非同寻常的发现。
他在2022年2月左右写了一篇文章。你可以在这里查看：http://www.yinwang.org/blog-cn/2022/02/22/myopia。现在是2023年6月。在他的帮助下，我已经进行了一年的实验。我将继续进行实验。因此，让我在这个实验中分享我的发现。
近视报告
这是我于2022年3月5日的近视报告：
这是我于2022年11月13日的近视报告：
这是我于2023年4月20日的近视报告：
你可以仔细查看。我在我家附近的一家商店进行了所有的近视检查。除了最后一次报告中，店员听错了我的名字，写成了”梁先生”而不是”李先生”之外，所有的信息都是正确的。
让我们制作一个表格来更好地展示。
| 时间 | 左眼近视度数 | 左眼散光度数 | 右眼近视度数 | 右眼散光度数 |
| 2022.03.05 | 350 | 225 | 575 | 175 |
| 2022.11.13 | 325 | 200 | 550 | 175 |
| 2023.04.20 | 300 | 125 | 500 | 125 |
你可以看到，在一年的时间里，我的左眼近视度数从350度减少到300度，右眼近视度数从575度减少到500度。至于散光度数，左眼散光度数从225度减少到125度，右眼散光度数从175度减少到125度。
这是不是令人震惊？当我拿到报告时，我感到非常震惊。在2022年11月，我发现我的视力有所改善。我有点震惊，但不是很多。所以我对自己说，再等半年看看。然后半年过去了，当我再次进行检查时，我非常震惊。
我是如何做到的
感谢我拍摄的照片。我们可以看到我是如何做到的。
让我们仔细看看2022年11月13日的报
告。
| 项目 | 左眼近视度数 | 左眼散光度数 | 右眼近视度数 | 右眼散光度数 |
| 我的视力 | 325 | 200 | 550 | 175 |
| 我戴的眼镜 | 225 | 200 | 450 | 175 |
在这里，我们发现我的视力和眼镜的散光度数是匹配的。我戴的眼镜度数比实际度数低100度。
所以那个时候，我换了一副新的眼镜，度数减少了150度。所以我在2022年11月左右买了一副眼镜，规格如下：
| 项目 | 左眼近视度数 | 左眼散光度数 | 右眼近视度数 | 右眼散光度数 |
| 我之前戴的眼镜 | 225 | 200 | 450 | 175 |
| 我换的新眼镜 | 175 | 200 | 400 | 175 |
你可以看到，新眼镜和旧眼镜的度数是这样的，对于近视度数而言，低了50度，对于散光度数而言，保持不变。
所以半年后，在2023年4月20日，我得到了关于我的视力的最新报告：
| 项目 | 左眼近视度数 | 左眼散光度数 | 右眼近视度数 | 右眼散光度数 |
| 我的视力 | 300 | 125 | 500 | 125 |
| 我戴的眼镜 | 175 | 200 | 400 | 175 |
所以我的视力再次改善：
| 时间 | 左眼近视度数 | 左眼散光度数 | 右眼近视度数 | 右眼散光度数 |
| 2022.11.13 | 325 | 200 | 550 | 175 |
| 2023.04.20 | 300 | 125 | 500 | 125 |
在这半年中，我不知道为什么我的眼睛的散光度数减少了。然而，我的近视度数继续减少，左眼减少了25度，右眼减少了50度。
所以我可以说，我戴了一年眼镜，比实际度数低150度，将我的左眼近视度数减少了50度，右眼近视度数减少了75度。
实用小贴士
当你刚刚得到一副比实际度数低150度的新眼镜时，你可能会感到有些不适。远处的视野似乎不太清晰。但是，当你戴了几天后，你会很快适应。眼睛很聪明，能够快速适应。基本上，它不会影响我们的日常学习、工作或生活。现在，我只有在开车、参加公司安排的课程和需要看白板、旅行或在电影院时才会把眼镜换成度数比实际度数低50度的眼镜。
规则是只要能看清楚物体就足够了。我们不需要看得太清楚。而在我们的日常生活中，我们主要使用手机或电脑。
人们患上近视的原因是大部分时间都戴着全度数的眼镜看近处的物体。所以实际上，低150度的眼镜对于人们看清近处的物体已经足够了。这就是为什么我们会发现有些人的近视度数永远不会超过200度。通常情况下，他们不戴眼镜。只有在需要清晰地看白板时才会戴眼镜。
我从初中二年级开始戴眼镜。我一直戴着，所以我的眼睛的近视度数从约200度发展到375度（左眼）和575度（右眼）。现在，我戴着150度的眼镜，让我的眼睛只能看清近处的物体，这样我的眼睛的近视度数就减少到了300度（左眼）和500度（右眼）。
对于中国读者，你可以在拼多多购买眼镜。价格只需约60元人民币。至于近视检查，只需在万达广场负一楼花费48元人民币进行检查。
背后的原因
理解这个根本原因很复杂。如果你感兴趣的话，请查看王垠的文章。http://www.yinwang.org/blog-cn/2022/02/22/myopia
这是他文章中的一张图片。老实说，我也不完全理解其中的每个细节。
当今如何改变世界
感谢互联网。有不同观点的人可以聚集在一起与权威进行斗争。具有详细和仔细分析的言论可以战胜名人或权威人士的言论。
智维生来与众不同，诚实和善良。很多人不理解他，有时会打击他。当智维来到学校，进入社会时，他对世界的运作了解很少。
我们应该仔细听取王垠和智维的话。他们做了实验。他们的话不需要依靠头衔来使其更合理或更有威望。
感谢那些相信我并开始自己实验的人。请与我分享你的结果，并与你的朋友分享。我们不是为了赚钱而做这些。我们这样做是因为无法忍受虚假和欺骗。
王垠和智维有时可能会错。当他们进行更多实验时，他们可能会推翻之前的观点。他们会为错误道歉。这与那些坏人的道歉非常不同。因为他们诚实，不会为了自己的利益欺骗人们。
在喧嚣的世界中，要让人们倾听你并不容易。要改变世界也很困难。要让世界变得更美好同样不易。智维经营了他的创业公司三年，最终到达了一个请求朋友和用户提供一些打赏的时刻。当他得知一些人仍然记得他为世界所做的事情时，他流下了眼泪。当时，他的家人批评他，一些朋友离开了他，还有许多用户屏蔽了他。他时常感觉自己很失败。
又过了三年，智维变得比以往任何时候都更强大。他分享了在全球公司工作的经验，帮助了很多朋友关注学习英语。他还在王垠老师的指导下进行了许多实验，并分享了结果，帮助那些有相同疑问的人。
这次最终带来了一项重要的发现。如果正确的话，世界上将不会有需要戴眼镜的人。因为我知道如何预防和治疗近视，所以我的女儿可以一直看英文动画片。我妻子不相信我。这很好。这就是世界的运作方式。让人们听你的话很难，更不用说在你的话后采取行动了。
而这其中的困难在于至少需要3个月的时间才能获得一点信任，需要1年的时间才能完全信任这个原则。
对于中国读者，你可以访问王垠老师的账号（不再关心人类de垠），搜索关键词”近视”以了解更多信息。对于英语读者，你可以访问网站http://www.yinwang.org。然后将其翻译成英语进行搜索。
我将在未来几年内发布我的进一步视力报告。现在的报告如下：
| 时间 | 左眼近视度数 | 右眼近视度数 |
| 我的视力 | 300 | 500 |
| 我戴的眼镜度数 | 150 | 350 |
接下来的几年里，预计如下：
| 时间 | 左眼近视度数 | 右眼近视度数 |
| 我的视力 | 300 | 500 |
| 一年后的可能视力 | 250 | 425 |
| 两年后的可能视力 | 200 | 350 |
| 三年后的可能视力 | 150 | 275 |
所以经过三年，我的左眼将不再需要度数眼镜。
我为什么这样做
我为什么这样做？有人可能会说，我年纪大了，可以一辈子戴眼镜。没问题，没关系。但是对于我们的年轻一代，对于我的女儿，我必须这样做。我认为我们已经忘记了没有眼镜的生活会是怎样。他们在我们打篮球时制造麻烦。当我们摘掉眼镜时，我们会变得更帅或更漂亮。现如今，经过一段时间使用 iPhone 14 Pro Max 后，再让人们回到旧款 iPhone 使用，他们会告诉你别烦我。对于我们的眼睛和我们的身体来说，这无疑是非常重要的事情。请查看眼镜市场以及近视所影响的人群的普及情况。根据谷歌的数据，2010年全球近视患病人数达到14.5亿，占全球人口的27%。
我不知道如何在这里表达我的感受。这有点像2010年左右伊利亚·苏茨克弗（Ilya Sutskever）在进行深度学习研究时的感受。他说，他们觉得很特别，因为他们对世界、对计算有不同的看法。伊利亚·苏茨克弗是Geoffrey Hinton的学生。而现在，我是王垠老师的学生，尽管他不认识我，而现在是2023年，我写这篇文章来传播这个不太流行的观点。
为什么我要做这样的事情呢？我被那些坚持不同观点来让世界变得更好的少数人所感动。当我因为持有不同意见而遭受很多拒绝或误解时，经过与家人的激烈争吵后，有时我会产生放弃生命的想法。正是那些人给予我鼓励和安慰。是我的善良朋友和我的母亲拯救了我。我们并没有做错任何事情，我们只是有不同的思考方式，我们只是进行实验并得出一些异常的发现。
我们不会强迫任何事情。在我最好的时候，我能让我周围的10个朋友采取一些行动。但这已经足够了。我们知道，王垠老师拥有大约13万个粉丝。我很高兴和他们站在一起。我知道，虽然我们是少数人，但我们中的许多人正在进行实验。
只要我们是正确的，总有一天我们会让世界听到我们的声音。其实，我们不需要他们听我们的。我们是无名之辈。最终，我们将与世界道别。
我们只是告诉他们不要轻易相信权威的话，请自己进行实验。而要怀疑，要有这样的勇气是很困难的，牛顿、伽利略和史蒂夫·乔布斯给了我们这一代人勇气。而现在王垠和智维已经尽其所能使世界变得更好，如果在你受到近视影响并对他们所说的有一些信任的情况下，请进行你的实验，分享你的发现。
有趣的新理论
在写完这些并重新审查文章之后，我可能发现了一些新的东西。王垠老师的文章中没有提到这一点。这是为什么经过一年，我的两只眼睛带着比实际度数少150度的眼镜，但是左右眼的减少度数是不同的。这可能是因为我的右眼肌肉的畸变程度比左眼更严重。因此，当肌肉恢复到正常状态时，右眼可以更快地恢复。这就像机器学习一样，一开始学得很快，然后逐渐减慢。因此，我的眼睛度数在接下来的几年中的预测表是错误的，它使用了线性方式，也就是说，每年，我的右眼的近视度数会减少75度，而左眼会减少50度。当右眼的近视度数降到400度以下时，它很可能只会减少50度。
你可能在互联网上找不到人说这样的话。这真的很有趣。智维在年纪渐长时做事更加仔细并思考更多。如果他的理论是正确的，他能更好地告诉人们从近视症状中恢复需要多少年的时间。这将给人们更多信心。
让我们进行实验，与时间为友，并证明这一点。
后续
请查询关于眼球扭转到正常位置时的散光的讨论。有一些更正。实际上，如果算上散光，那么我的左眼和右眼的度数都减少了约100度。
参考资料
- 王垠《自然视力恢复法》, https://www.yinwang.org/blog-cn/2022/02/22/myopia