生产力提升技巧 | 原创，AI翻译
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工作中的专注并非总能如预期般到来。出乎意料的是，嘈杂或受干扰的环境，比如照看孩子时，有时反而能提升效率。你的情绪和心理状态会显著影响专注能力，就像它们左右睡眠质量一样。
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当今世界的主要矛盾在于：知识与发明不断增长，但专注与学习却愈发困难。大多数日子里，静下心来读书或看课程都成挑战。你无法强迫自己专注，正如无法强迫自己入睡。
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为此，我习惯边散步开车边听讲座看视频。每天行驶一万公里、步行五千步，让我英语流利并通过雅思考试。现在，我希望这方法也能助我学习数学和AI。关键在于远离手机干扰并保持平和。我鼓励大家尝试此法并反馈效果。
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常怀乐趣，深耕自己的项目。
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多方尝试，找到自然契合的方式。关注实践中真正有效的方法而非空想。相信本能与身体反应是最可靠的指南针。
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人们的阅读、写作或编程方式千差万别。就我而言，常偏爱打印文稿来阅读。
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少即是多。企业中精干的小团队往往胜过规模大十倍的团队，这得益于更高效的沟通协作。
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我读过弗雷德·布鲁克斯《人月神话》的部分章节。其中关于软件项目管理的原则历久弥新。
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没有放之四海皆准的效率法则——你需要不断试验调整，找到最适合自身需求的方法。
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顺势而为。不必强迫自己，永远追随当下的心意。这样才充实。
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用代码等工具实现自动化，让你能聚焦最富趣味的环节。
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当你真正享受工作或学习时，不会焦虑进度，也不急于达成目标。你纯粹为事物本身而投入。不在意时间流逝或材料难度，全然进入心流状态。
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有时连阅读屏幕教程都难以专注。但当你编写代码遭遇故障时，却可能全神贯注。试着将编写运行代码融入学习过程。
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学习之道不止一端：动手实践并用AI辅助；按固定顺序啃完教材或课程；通过考试答题来学习。本质上，可计划性地学，也可随性而学；可因好奇而学，也可为成功而学。但请永远选择追随心绪的学习方式。