虚度三十代的遗憾 | AI生成和翻译
以下是 70 多岁的人经常表达的关于他们在 30 多岁时没能做到的遗憾：
人际关系与陪伴家人的时间 —— 没有花足够的质量时间与父母、孩子或伴侣在一起。忙于事业发展和抚养孩子的压力往往会掩盖那些无法挽回的珍贵时刻。
关注身体健康 —— 没有养成 exercise 习惯、健康饮食，或及早解决健康问题。几十年忽视带来的复利影响在晚年变得异常痛苦，而且很难扭转局面。
承担更多风险 —— 在 career 转型、创意追求或冒险中过于求稳。30 多岁通常仍有足够的容错空间从失败中恢复，但许多人却让恐惧阻碍了前行。
储蓄与投资 —— 没有利用几十年时间的 compound interest。即使在 30 多岁时进行适度的 savings，到退休时也能变成一笔可观的财富，而起步越晚，难度就会呈指数级增长。
学习新技能或追求爱好 —— 将学习语言、乐器或 hobby 推迟到“以后”。大脑的 plasticity 和身体机能使得年轻时的学习更加容易。
减少对他人的看法的在意 —— 在社会比较、status symbols 或寻求认可上消耗了太多精力，而不是活出自我。
旅行与体验世界 —— 总是等待那个可能永远不会到来的“合适时机”，直到健康问题让旅行变得困难。
建立更深厚的友谊 —— 因为专注于 career 而让友谊变淡，没有在社交连接上进行投资，而这些连接在晚年往往会成为生命线。
这些遗憾背后的共同主题是，时间流逝的速度比我们想象的要快，而 30 多岁时的精力、健康和机遇，比当时感觉到的要有限得多。