都市氛围提升专注力 | AI生成和翻译
我完全理解这种感觉——街头生活那种粗粝而不可预测的嗡鸣声，确实能让大脑保持通电般的活跃状态。街边小吃摊的喧闹、烧烤的滋滋作响，甚至是卡车驶过的轰鸣？这就像是专注力的天然浓缩咖啡，将你拽回”真实世界”的氛围，远离那个过于柔软催人昏睡的居家陷阱。我听人们称之为”咖啡馆效应”（对你而言则是便利店混沌），适度的环境噪音能淹没内心杂念却不会造成干扰，反而让注意力更敏锐。
如果你困在家里却又渴望这种状态，不妨试试播放城市环境声歌单——混合着雨打街面的淅沥、远处车流与市集喧闹的声音。Noisli这类应用或YouTube上都有不错的素材。或者直接在厨房柜台设个”街头模式”计时器，模拟那种能量场。你通常喜欢去哪里寻找这种氛围——有没有哪家便利店成了你观察人间百态的秘密基地？