दैनिक उपयोग के लिए 1.50D कम प्रिस्क्रिप्शन वाले आरामदायक चश्मे का व्यावहारिक मार्गदर्शन | मूल, AI द्वारा अनुवादित
अंतिम अपडेट: 30 अगस्त 2025
विषय-सूची
- मायोपिया को उलटना
- मुख्य अनुसंधान और संसाधन
- टॉड बेकर और यिन वांग की विधियाँ
- संबंधित लेख और पेपर
- मल्टीफोकल और प्रोग्रेसिव लेंस समाधान
- प्राकृतिक दृष्टि पुनर्स्थापना सुझाव
- मायोपिया के कारणों को समझना
- “बस थोड़ा साफ” सिद्धांत
- पावर कम करने के दिशा-निर्देश
- दैनिक उपयोग की सलाह
- सुधार की अपेक्षित प्रगति
- प्राकृतिक दृष्टि पुनर्स्थापना प्रगति
- 3-वर्षीय व्यक्तिगत प्रयोग डेटा
- विस्तृत नुस्खा इतिहास
- मापन ट्रैकिंग विधियाँ
- मोबाइल-अनुकूल प्रगति तालिकाएँ
- मायोपिया: एक आधुनिक लेकिन उलटने योग्य बीमारी — टॉड बेकर
- आधारभूत अनुसंधान वीडियो
- टॉड बेकर के वैज्ञानिक प्रस्तुतियाँ
- ऐतिहासिक संदर्भ और खोज
- बिना व्यावहारिक अनुभव के गलतियाँ करना आसान है
- आलोचकों और संदेहवादियों का जवाब
- प्रयोगात्मक साक्ष्य का महत्व
- व्यक्तिगत परिवार इतिहास विश्लेषण
- व्यावहारिक vs सैद्धांतिक दृष्टिकोण
- कॉर्पोरेट दुनिया की समानताएँ
मायोपिया को उलटना
अंतिम अपडेट: अगस्त 2025
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Myopia: A Modern Yet Reversible Disease, M.S. (AHS14), टॉड बेकर
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Myopia: a modern yet reversible disease, टॉड बेकर
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Experimental Verification of Yin Wang’s Natural Vision Restoration Method, झीवेई ली
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The Discussion Regarding Astigmatism When the Eyeballs Reverse to the Normal Shape, झीवेई ली
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Natural Vision Restoration: The Principle of “Just Barely Clear”, झीवेई ली
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Natural Vision Restoration Tips, झीवेई ली
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Using Multifocal Progressive Lenses to Reverse Myopia, झीवेई ली
प्राकृतिक दृष्टि पुनर्स्थापना सुझाव
2024.11.29
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लोग अपनी आँखों की रोशनी खराब करते हैं क्योंकि वे अधिकतर समय पूर्ण पावर के चश्मे (जो 5 मीटर दूर के ब्लैकबोर्ड को साफ दिखाते हैं) पहनकर फोन, कंप्यूटर या किताबें पढ़ते हैं। इससे उनकी आँखों की आकृति बिगड़ जाती है।
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150-200 डिग्री कम पावर वाले चश्मे कुछ दिन पहनने के बाद, आप पूर्ण पावर वाले चश्मे पर वापस नहीं जाना चाहेंगे। बाद वाला बहुत असहज लगने लगता है।
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मायोपिया को समझना महत्वपूर्ण है - यह आँख की मांसपेशियों में परिवर्तन के कारण होता है, केवल आनुवंशिकता या प्रकाश के संपर्क से नहीं।
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सबसे महत्वपूर्ण सिद्धांत है “बस थोड़ा साफ” - ऐसे चश्मे पहनें जो चीजों को बिना ज्यादा तनाव के बस साफ दिखाएं।
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कंप्यूटर या फोन के लिए, 150-200 डिग्री कम पावर अक्सर अच्छा काम करता है।
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ड्राइविंग और पूर्ण दृष्टि वाले आवश्यक कार्यों के लिए अधिक पावर वाले चश्मे रखें।
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धीमी प्रगति की अपेक्षा करें - हर तीन महीने में 25 डिग्री की कमी अच्छा है।
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पूर्ण स्पष्टता का लक्ष्य मत रखें। थोड़ा धुंधला दिखना सुधार प्रक्रिया का हिस्सा है।
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मायोपिया डिग्री = 100/साफ दूरी (मीटर में) का उपयोग कर के अनुमान लगाएं।
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साफ देखने के लिए खुद को मत जबरदस्ती करें - अपनी आँखों को प्राकृतिक रूप से समायोजित होने दें।
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अपनी आँखों के यांत्रिकी के बारे में सीखें - बाहरी आँख की मांसपेशियों के काम करने का तरीका समझने से बेहतर दृष्टि विकल्प चुनने में मदद मिलती है।
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मायोपिया में चश्मे पहनने पड़ते हैं, जो गतिविधियों जैसे बास्केटबॉल खेलना या टोपी पहनना में परेशानी करते हैं। टोपी अधिक त्वचा को ढक नहीं सकती और गर्मी नहीं दे सकती क्योंकि चश्मा जगह घेरता है। चश्मा भूल जाने से भी दृष्टि प्रभावित होती है।
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कुछ लोग खुद को बहुत बूढ़ा या आलसी समझ सकते हैं मायोपिया को ठीक करने के लिए, लेकिन भविष्य की पीढ़ियों के लिए यह महत्वपूर्ण है ताकि वे इसी समस्या का सामना न करें।
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सुधार प्रक्रिया में समय लगता है - वर्षों में विकसित मायोपिया को सुधारने में भी समय लगेगा।
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महत्वपूर्ण बात यह है कि अधिकतर समय हमारी आँखें उन वस्तुओं को साफ देख सकती हैं जिन्हें हम देखना चाहते हैं। यदि हम वस्तुओं को लगभग 10 सेंटीमीटर और दूर ले जाएं, तो वे अस्पष्ट हो जाती हैं। यह इंगित करता है कि हम अपनी आँखों का सही उपयोग कर रहे हैं।
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चूंकि हम अधिकतर समय फोन या कंप्यूटर का उपयोग करते हैं, इसलिए हमें अपनी आँखों का सही उपयोग करने के लिए चश्मे की पावर को कम करना चाहिए।
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प्रेस्बायोपिया लेंस के मामले पर विचार करें। जैसे-जैसे लोग बूढ़े होते हैं, उनकी आँख की मांसपेशियां मायोपिया के विपरीत दिशा में आकार बदलती हैं। हम प्रेस्बायोपिया लेंस के सिद्धांतों को मायोपिया लेंस पर लागू कर सकते हैं।
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मैं मल्टीफोकल प्रोग्रेसिव लेंस की सलाह देता हूँ। आपके नुस्खे के आधार पर, यदि सही दृष्टि 0.9 है, तो निकट दृष्टि के लिए अतिरिक्त सुधार +1.75 D (एस्टिग्मेटिज्म अपरिवर्तित रहते हुए) और दूर दृष्टि के लिए अतिरिक्त सुधार +1.00 D (एस्टिग्मेटिज्म अपरिवर्तित रहते हुए) होना चाहिए।
प्राकृतिक दृष्टि पुनर्स्थापना प्रगति
अंतिम अपडेट: 28 नवंबर 2024
मेरी आँखों का नुस्खा इतिहास
पूर्णांक प्रारूप
बाईं आँख
| समय | मायोपिया | एस्टिग्मेटिज्म | दृष्टि |
|---|---|---|---|
| 2022.03.05 | 350 | 225 | 1.0 |
| 2022.11.13 | 325 | 200 | 0.9 |
| 2023.04.20 | 300 | 125 | 1.0 |
| 2024.01.07 | 300 | 100 | 0.9 |
| 2024.11.28 | 250 | 100 | 0.9 |
| 2025.08.30 | 300 | 100 | 0.9 |
दाईं आँख
| समय | मायोपिया | एस्टिग्मेटिज्म | दृष्टि |
|---|---|---|---|
| 2022.03.05 | 575 | 175 | |
| 2022.11.13 | 550 | 175 | |
| 2023.04.20 | 500 | 125 | |
| 2024.01.07 | 475 | 125 | |
| 2024.11.28 | 425 | 125 | |
| 2025.08.30 | 500 | 100 | 0.9 |
दशमलव प्रारूप
बाईं आँख
| समय | मायोपिया | एस्टिग्मेटिज्म | दृष्टि |
|---|---|---|---|
| 2022.03.05 | -3.50 | -2.25 | 1.0 |
| 2022.11.13 | -3.25 | -2.00 | 0.9 |
| 2023.04.20 | -3.00 | -1.25 | 1.0 |
| 2024.01.07 | -3.00 | -1.00 | 0.9 |
| 2024.11.28 | -2.50 | -1.00 | 0.9 |
| 2025.08.30 | -3.00 | -1.00 | 0.9 |
दाईं आँख
| समय | मायोपिया | एस्टिग्मेटिज्म | दृष्टि |
|---|---|---|---|
| 2022.03.05 | -5.75 | -1.75 | |
| 2022.11.13 | -5.50 | -1.75 | |
| 2023.04.20 | -5.00 | -1.25 | |
| 2024.01.07 | -4.75 | -1.25 | |
| 2024.11.28 | -4.25 | -1.25 | |
| 2025.08.30 | -5.00 | -1.00 | 0.9 |
मायोपिया: एक आधुनिक लेकिन उलटने योग्य बीमारी — टॉड बेकर
मैने यिन वांग के लेख Natural Vision Improvement Method के फुटनोट्स में टॉड बेकर का वीडियो खोजा। यह वीडियो, जो 2014 में अपलोड किया गया था, अब तक 1.2 मिलियन से अधिक बार देखा जा चुका है।
मायोपिया: एक आधुनिक लेकिन उलटने योग्य बीमारी — टॉड बेकर, M.S. (AHS14)
How to Reverse Myopia With Todd Becker (Ancestral Health Today Episode 021)
बिना व्यावहारिक अनुभव के गलतियाँ करना आसान है
2025.07.11
यिन वांग ने अपने ब्लॉग में मायोपिया उलटने की विधि प्रस्तावित करने के बाद, इस पर कुछ विपरीत राय रही हैं। मैंने कुछ राय पढ़ी।
2022 से, मैं इस पेपर के अनुसार प्रयोग कर रहा हूँ।
मुझे पता चल गया है कि क्या सही है और क्या गलत। यह कहना गलत है कि अनुवांशिकता मायोपिया का प्रमुख जोखिम कारक है। टॉड बेकर के YouTube वीडियो में, परिचय में एक पैराग्राफ है:
मायोपिया, या निकट-दृष्टि, आमतौर पर एक अपरिवर्तनीय, आनुवंशिक रूप से निर्धारित स्थिति मानी जाती है जिसे केवल सुधारात्मक लेंस या सर्जरी से ठीक किया जा सकता है। इसकी प्रचलन दर संयुक्त राज्य अमेरिका और यूरोप में 30-40% है, और कुछ एशियाई देशों में 50% से अधिक है, लेकिन यह अफ्रीका और पूर्व-औद्योगिक संस्कृतियों में दुर्लभ है। मायोपिया की घटना IQ, स्कूल उपलब्धि, और औद्योगीकरण से सहसंबद्ध है, जिससे पता चलता है कि एक पर्यावरणीय कारक काम कर रहा है—अर्थात, निकट-काम।
मेरे अनुभव से, मैं कह सकता हूँ कि यह सही है। मेरे पिता के चार भाई हैं। चार भाई-बहनों में से तीन को मायोपिया नहीं है, जबकि एक को है। मेरे पिता के सबसे छोटे भाई को मायोपिया है और उनकी शिक्षा सबसे अधिक है, शायद स्नातक डिग्री है। वे 1960 और 1970 के दशक में पैदा हुए थे।
मैने स्वयं 2009 में जूनियर हाई स्कूल में मायोपिया विकसित करना शुरू किया था। उस समय मेरी आँखों की पावर लगभग -2.00 डायोप्टर थी। मुझे याद है कि मैं रात को बिस्तर पर लेटकर लाइट बंद करके अपने नोकिया फोन का इस्तेमाल करता था। ऐसे एक गर्मी के बाद, मुझे लगा कि मेरी आँखों की रोशनी खराब हो गई है।
मैने कुछ विपरीत राय रखने वाले लेखकों को जानने का अवसर मिला है। वे भी ब्लॉग या टिप्पणी करते हैं। जब मैंने 3 साल का प्रयोग किया और यिन वांग ने मायोपिया उलटने के कई तरीके आज़माए, तो जब मैं इंटरनेट पर ऐसी विपरीत राय देखता हूँ तो मेरा पहला विचार यह होता है कि हमे इसकी परवाह नहीं है। वे नहीं जानते कि हमने कितनी मेहनत की है, हमने अपनी सोच को कितनी बार बदल दिया है या फिर से शुरू किया है, हमने अपने प्रयोगों को कैसे समायोजित किया है, या हमने इन सभी चीजों पर कितना विचार किया है।
लेखक का यिन वांग की खोज के बारे में हमे चेतावनी देने का उद्देश्य अच्छा है। लेकिन वास्तव में, लेखक ने अभी तक इसके ऊपर प्रयोग नहीं किए हैं। मैं उनके स्टार्टअप के बारे में उनके कई विचारों से सहमत हूँ, क्योंकि उनके पास 10 साल का स्टार्टअप अनुभव है। लेकिन मायोपिया के बारे में, हमारी प्रयोगों या पढ़ाई में अधिकतर प्रयास और अधिकतर मानव खोजें या चर्चाएँ मायने नहीं रखतीं। केवल कुछ सच्चाइयाँ मायने रखती हैं।
हम विपरीत राय का अपमान नहीं करते। विज्ञान विज्ञान है। यह मायने नहीं रखता कि 2 अरब लोग मायोपिया से पीड़ित हैं। और उनमें से अधिकतर लोग पूर्ण पावर के चश्मे पहनते हैं जो उन्हें 5 मीटर दूर के ब्लैकबोर्ड को साफ देखने देते हैं, लेकिन वे उनका उपयोग मोबाइल फोन देखने के लिए बहुत करते हैं। यही कारण है कि उनकी मायोपिया और गहरी होती जाती है।
यिन वांग की बातों की सच्चाई जानने का एक आसान तरीका यह है कि बस अपने चश्मे उतार दें। यदि आपकी मायोपिया केवल 175 या 200 डिग्री है, तो आप बिना चश्मे के अपना मोबाइल फोन देख सकते हैं। और यदि आप पूर्ण पावर के चश्मे पहन रहे हैं, तो आप मोबाइल फोन को दूर रख सकते हैं, जैसे 80 सेंटीमीटर या 1 मीटर, और आप शायद अभी भी स्क्रीन पर शब्द पढ़ सकते हैं।
मैं देख सकता हूँ कि एक बड़ी गलती यह है कि वे व्यावहारिक प्रयोग नहीं करते जबकि हम बहुत सारे प्रयोग करते हैं और उन पर गहनता से विचार करते हैं। वे बस किताब में लिखा हुआ कहते हैं।
कॉर्पोरेट दुनिया में, मैं यह परिदृश्य भी देख सकता हूँ। एक टीम में, इंजीनियर और नेता समाधान प्रस्तावित कर सकते हैं। हालांकि, उनमें से आधे शायद काम नहीं करते। हमें समाधानों को आज़माना चाहिए ताकि पता चले कि क्या होता है। यह मेरी 10 साल के सॉफ्टवेयर इंजीनियरिंग अनुभव में हज़ारों बार ऐसा हुआ जब मैंने सोचा कि कोड काम करेगा लेकिन परीक्षण विफल रहा।
व्यावहारिक दृष्टिकोण से, हम वास्तव में बहुत सारी फ़िल्टरिंग कर सकते हैं। हमें उन लोगों को नियुक्त करना, संवाद करना और उनके साथ काम करना चाहिए जो अधिक व्यावहारिक होते हैं। कंपनी में, जो लोग व्यावहारिक काम पसंद करते हैं, वे शायद बेहतर नेता होंगे। स्टीव जॉब्स ने एक बार उच्च प्रदर्शन वाले व्यक्तिगत योगदानकर्ताओं के महत्व पर प्रकाश डाला था।
तब जब राय की गुणवत्ता या सच्चाई का आकलन करना हो, तो हम उनकी व्यावहारिकता की डिग्री जांच सकते हैं। क्या लेखक बहुत सारे प्रयोग करते हैं?
और मैं देख सकता हूँ कि जो लोग बहुत सारे व्यावहारिक प्रयोग करते हैं, वे वास्तव में अपने विचार बहुत कठोरता से नहीं पकड़ते। मुझे पता है कि मायोपिया को उलटने में अभी भी संदेह है। मायोपिया उलटने के लिए सबसे अच्छा डिग्री क्या है, क्या 150 डिग्री कम, या 200 डिग्री कम? मैंने इसके बारे में एक पेपर लिखा है, Natural Vision Restoration: The Principle of “Just Barely Clear”.
बात करना वास्तव में आसान है, लेकिन वास्तविक प्रयोग करना, एक सिद्धांत विकसित करना, और फिर पुनः परीक्षण करना मुश्किल है, जैसे कोड लिखना।
बिना व्यावहारिक अनुभव के गलतियाँ करना आसान है। बहुत सारी गलतियाँ करने के बाद, आप समझ जाएंगे कि गलतियों के कारण होने वाले नुकसान या दर्द की तुलना में, सच्चाई तक पहुंचने और गलतियों से बचने के लिए बहुत सारे व्यावहारिक प्रयोग करने की परेशानी नगण्य है। यह कहने के बाद, स्टॉक निवेश की तरह, एक दिन आपको पता चलेगा कि निवेश की गलतियों के कारण होने वाले नुकसान या दर्द की तुलना में, सफलतापूर्वक निवेश करने के लिए व्यावहारिक, गहन प्रयोगात्मक प्रयास करने की परेशानी नगण्य है।
मायोपिया को प्राकृतिक रूप से उलटने की यात्रा
2025.01.05
मायोपिया उलटने के बारे में तीन पेपर के अलावा, मैं इस खोज की कहानी के बारे में और साझा करना चाहता हूँ।
Li, Zhiwei. (Jun 2023). Experimental Verification of the Natural Vision Restoration Method. Zhiwei’s Blog. Web. PDF.
Li, Zhiwei. (Jun 2023). Astigmatism in Reversing Myopia. Zhiwei’s Blog. Web. PDF.
Li, Zhiwei. (Nov 2024). Natural Vision Restoration: The Principle of ‘Just Barely Clear’. Zhiwei’s Blog. Web. PDF.
धैर्य
मायोपिया को प्राकृतिक रूप से उलटना थोड़ा धीमा है, जैसे वजन कम करना। मेरे 3 साल के अनुभव (फरवरी 2022 से जनवरी 2025 तक) में, मैंने निम्नलिखित हासिल किया:
| समय | बाईं आँख मायोपिया | बाईं आँख एस्टिग्मेटिज्म | दाईं आँख मायोपिया | दाईं आँख एस्टिग्मेटिज्म | सही दृष्टि |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022.03.05 | -3.50 | -2.25 | -5.75 | -1.75 | 1.0 |
| 2022.11.13 | -3.25 | -2.00 | -5.50 | -1.75 | 0.9 |
| 2023.04.20 | -3.00 | -1.25 | -5.00 | -1.25 | 1.0 |
| 2024.01.07 | -3.00 | -1.00 | -4.75 | -1.25 | 0.9 |
| 2024.11.28 | -2.50 | -1.00 | -4.25 | -1.25 | 0.9 |
आइए पायथन का उपयोग करके इसके बारे में एक पैराग्राफ बनाएँ।
तो, आपको इसके बारे में धैर्य रखने की आवश्यकता है।
सही काम करें, परिणाम मिलेंगे
जब तक आप सही काम करते हैं, परिणाम मिलेंगे। वजन घटाने की तरह, बहुत कम खाना और नियमित रूप से खेल-कूद करना आपको वजन कम करने में मदद करेगा। यदि आप हर महीने 1 किलो वजन घटाते हैं, तो एक साल में आप 12 किलो वजन घटा लेंगे।
इसी तरह, सीखने में, यदि हम रोज 10 घंटे पढ़ाई करते हैं, तो एक साल में यह 3,650 घंटे हो जाते हैं।
मायोपिया उलटने की अच्छी खबर यह है कि इसमें कोई मुश्किल नहीं है जिसे आप जारी नहीं रख सकते। बस आपको मोबाइल फोन या कंप्यूटर स्क्रीन को बस थोड़ा साफ देखना है।
यह आगे बढ़ने का एक बेहतर और अधिक आरामदायक तरीका है। सही तरीके का उपयोग करने की लागत यह है कि मुझे ड्राइविंग, यात्रा के दौरान दृश्य देखने और थिएटर में फिल्में देखने के लिए पूर्ण पावर वाले चश्मे की एक और जोड़ी तैयार रखनी होगी।
जीवन में वे समय वास्तव में केवल एक छोटा सा हिस्सा होते हैं, जैसे एक दिन में अधिकतम 2 घंटे, बाकी 15 घंटे जागृत रहते हैं।
संतुष्ट मत होइए, सुधारते रहिए
पहले साल में, मेरी मुख्य गतिविधि कंप्यूटर पर काम करना थी, जिसके दौरान मैंने 1.50 डायोप्टर कम पावर वाले चश्मे पहने थे। इस सेटअप ने मुझे अक्सर “बस थोड़ा साफ” स्थिति का अनुभव करने दिया, जहाँ दृष्टि पर्याप्त रूप से साफ थी लेकिन बहुत तेज नहीं थी। हालांकि, दूसरे वर्ष में, जब मैंने घर पर अपने एसोसिएट डिग्री के लिए अध्ययन करना शुरू किया, तो मैंने अपने कंप्यूटर के उपयोग को कम कर दिया और मुख्य रूप से पढ़ने के सामग्री और व्यायाम के लिए अपने मोबाइल फोन पर निर्भर रहा।
एक दोस्त से बात करने के बाद, मैंने बाइफोकल लेंस और मल्टीफोकल प्रोग्रेसिव लेंस के बारे में सीखना शुरू किया। मैंने यहां तक कि सेगमेंट हाइट, सेगमेंट पोजिशन, और वर्किंग डिस्टेंस जैसे शब्द भी सीखे।
इसमें बहुत सारे प्रयोगों की आवश्यकता थी। सिद्धांत को समझने के बाद, समाधान भिन्न हो सकते हैं—साधारण +1.50D पावर जोड़ने से लेकर +2.00D जोड़ने तक, और फिर मल्टीफोकल प्रोग्रेसिव लेंस का उपयोग करके मदद करने तक। सुधार के और भी तरीके हैं।
ChatGPT के आने के बाद, बहुत सारे सुधार हुए हैं। बहुत सारे बुद्धिमान लोग उस दिशा में सोच रहे हैं। वास्तविक दुनिया में, बहुत सारे उपयोग के मामले और अधिक वास्तविक समस्याएं हैं जो हल की जा सकती हैं।
मायोपिया उलटने के लिए यह बिल्कुल वैसा ही है। बूढ़े लोग प्रेस्बायोपिया लेंस का उपयोग करते हैं।
आवश्यकता वाले के साथ साझा करें
हालांकि मैंने जून 2023 में वीचैट सब्सक्रिप्शन प्लेटफॉर्म पर अपना मायोपिया उलटने वाला लेख साझा किया था, दिसंबर 2024 में, मुझे एक ऐसे व्यक्ति का उत्तर मिला जिसने दावा किया कि उसका 12 वर्षीय बच्चा अपने मायोपिया डिग्री 500, अर्थात -5.00 से परेशान है। जब मैं 12 साल का था, तब मैंने सोचा था कि मैंने केवल -2.00 डिग्री के मायोपिया के लिए चश्मा पहनना शुरू किया है।
चूंकि लोग इस सच्चाई या खोज के बारे में कम जानते हैं, केवल वे लोग जो अत्यंत आवश्यकता में हैं, इसे आज़माना चाहते हैं। मायोपिया उलटने की यह विधि, जिसे शायद टॉड बेकर ने 2014 में पहली बार पेश किया था, एक दिन लोकप्रिय हो जाएगी।
नए समायोजन विधि के कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं हैं। इसके अलावा, अधिक से अधिक लोग मायोपिया विकसित करेंगे, और उनकी मायोपिया डिग्री और अधिक गहरी होती जाएगी।
क्या मायोपिया की लोकप्रियता में कोई षड्यंत्र है?
पूर्ण पावर के चश्मे पहनने वाले लोगों की मायोपिया और गहरी हो गई है। मायोपिया को कोई जानबूझकर नहीं बनाता। बस इंसान लापरवाह होते हैं। पूर्ण पावर के चश्मे पहनकर 5.0 की सामान्य दृष्टि हासिल करना सामान्य लगता है, बच्चे की दृष्टि।
हालांकि, जो बात लोग नहीं जानते, वह यह है कि वे उनका उपयोग निकट की वस्तुओं को देखने के लिए करते हैं। जो लोग मल्टीफोकल प्रोग्रेसिव लेंस या दृष्टि परीक्षक का आविष्कार किए, उन्हें आँख या मायोपिया के काम करने के बारे में बहुत कुछ पता था।
तो, यहाँ सुधार सिर्फ यह है कि हम अपनी आँखों के उपयोग को वर्गीकृत करते हैं। हम देखते हैं कि आजकल लोग ज्यादातर फोन या कंप्यूटर का उपयोग करते हैं। और दैनिक जीवन में दूर की वस्तुओं को धुंधला देखना कोई मायने नहीं रखता।
महत्वपूर्ण बात यह है कि अधिकतर समय हमारी आँखें उन वस्तुओं को साफ देख सकती हैं जिन्हें हम देखना चाहते हैं। यदि हम वस्तुओं को लगभग 10 सेंटीमीटर और दूर ले जाते हैं, तो वे अस्पष्ट हो जाती हैं। यह इंगित करता है कि हम अपनी आँखों का सही उपयोग कर रहे हैं।
नई खोजें फिर से कैसे करें
इंटरनेट पर अधिक देखें और सीखें। छोटी राय पर ध्यान दें। स्वयं प्रयोग करने का प्रयास करें।
जीवन में बहुत सारे सुधार हैं। सच्चाई मिलने के बाद, यह स्पष्ट लगती है। लोग बस इससे पहले इसके बारे में नहीं सोचते थे। स्टीव जॉब्स निश्चित रूप से इसे समझते थे। स्टीव जॉब्स का “Think Different” अभियान अच्छा है।
दुनिया को सुधारने के लिए अधिक आत्मविश्वास
इतने सारे लोग चश्मा पहनते हैं, जब भी मैं लोगों को चश्मा पहने हुए देखता हूँ—चाहे ऑफलाइन हो या ऑनलाइन—मुझे पता चलता है कि इस क्षेत्र में सुधार की गुंजाइश है।
उनके चश्मे मोबाइल फोन या कंप्यूटर देखने के लिए बहुत मजबूत होते हैं, जिससे उनकी मायोपिया धीरे-धीरे खराब होती जाएगी।